香港氣候潮濕，不但讓人渾身不自在，而且特別多女性會受陰道感染的情況困擾。這源於潮濕和暖的環境有利女性陰道內的念珠菌滋生，加上下身穿著的衣物質料不夠透氣，例如牛仔褲、「女性潮物」瑜伽leggings，以致下身翳焗；如果女性長期休息不足、工作壓力大，也有機會令免疫力下降，讓念珠菌有機可乘誘發由念珠菌感染的念珠菌陰道炎 ( Yeast Infections )。
任何年齡女性也有機會患上陰道炎
陰道炎是指陰道受感染，或陰道出現炎症，屬於常見的婦科疾病，任何年齡的女性也有機會患上。正常情況下，陰道會分泌出透明或半透明的分泌物──白帶，以保持陰道濕潤，白帶質感黏稠且無味；經期前後、受性刺激或懷孕期間，女性白帶會增多。若白帶分泌異常，要留意以下幾個症狀或可能與陰道炎有關︰
- 份量增多
- 顏色轉為黃、綠、灰白或帶血絲
- 帶惡臭或腥臭
另外，陰道炎亦可令陰部痕癢、有灼熱刺痛感，以及出現尿頻。
愛穿緊身褲女性屬高危人士
近期流行穿緊身褲或不透氣的瑜珈褲，可說是常見的陰道炎成因。除此之外，其他成因包括：
- 免疫力下降
- 長期服用抗生素、使用類固醇或免疫抑制劑
- 服用高劑量避孕丸
- 懷孕婦女
- 罹患糖尿病
以上情況都有機會令陰道內的念珠菌大量繁殖，導致念珠菌感染。若患上念珠菌陰道炎，白帶或會呈豆腐渣狀，進行性行為時更會疼痛。
一般情況下，醫生會為因念珠菌感染陰道炎的患者處方陰道塞劑，但多番出現感染的話，便需要以口服抗真菌藥物來控制病情。如因其他疾病而引致陰道發炎，亦可透過治療該疾病而減輕炎症。
念珠菌感染陰道炎是否能自行痊癒？
由於陰道感染可能因細菌或真菌而致，兩者的治療方法並不相同，因此不建議自行塗搽藥膏或服用消炎藥治療。若果陰道炎是由細菌而起，便要用抗生素，真菌則要使用抗真菌藥物。如果自行用藥不當，將難以控制病情，甚至引發其他健康問題。
其他類型的陰道炎
‧ 滴蟲陰道炎
女性亦可能經性接觸而染上滴蟲陰道炎。如置之不理，有可能長遠影響生殖器官健康，誘發宮外孕、習慣性流產、不孕或盆腔炎等。除盡快接受治療外，注意安全性行為及注重陰道衛生均非常重要，可避免染病及復發。
‧ 萎縮性陰道炎
更年期後，因女性荷爾蒙減少，會令白帶分泌減少，陰道變得乾燥，使黏膜變薄，引致萎縮性陰道炎。女士會感到陰部灼熱及痕癢，於性行為時感到疼痛，事後更可能出血。若有需要可以使用潤滑劑，或按醫生指示服用荷爾蒙補充劑，改善陰道乾燥情況。
陰道炎的預防方法
女士要預防念珠菌陰道炎，首先要提升抵抗力和保持個人衛生，例如均衡飲食、適量運動，以及按醫學意見服食陰道炎益生菌。透過改善部分生活習慣也可減低患陰道炎的風險，包括︰
- 日常應穿著鬆身透氣和棉質的衣物和內褲
- 月經來時勤換衛生巾或棉條，如有使用護墊習慣要定時更換
- 運動後宜盡快更換乾爽衣服，以免陰部過於潮濕，滋生細菌
- 避免性行為不安全
- 服用含乳酸桿菌（Lactobacillus）的陰道炎益生菌補充劑，例如Lactobacillus reuteri、Lactobacillus rhamnosus 或 Lactobacillus acidophilus 有助改善發炎情況
常見問題
女士下身的分泌物（又稱白帶），由平常呈透明、無異味的狀態，變成「豆腐渣」狀；顏色呈灰白且有異味。另外，陰道炎患者亦會出現陰道痕癢、紅腫、疼痛或有灼熱感，在如廁或行房時感到疼痛。
由於陰道內的細菌過度繁殖，致陰道感染發炎，常見多由念珠菌感染引起。當私密部位不夠通爽、壓力過大令免疫力下降，經期、性行為等因素影響陰道酸鹼度，亦有利念珠菌大量繁殖。
有研究指服用含乳酸桿菌（Lactobacillus）的陰道炎益生菌補充劑，例如Lactobacillus reuteri、Lactobacillus rhamnosus 或 Lactobacillus acidophilus 有助改善發炎情況，維持陰道細菌平衡。
( 以上內容謹供參考，並不構成任何治療建議。如有任何疑問，請向專業醫護人員查詢。）