夜尿一向被視為銀髪族常見的泌尿問題,但原來年輕女性也有機會面對。Diana(化名)近日白天工作時總是呵欠連連,原來她受夜尿困擾,入睡後常因尿意而醒來,一晚要如廁最少兩三次,朋友眼見她經常精神恍惚,催促她儘快求醫治療。經醫生問診,原來Diana同時有小便赤痛及偶然小便帶血的症狀,相信是尿道炎引致夜尿。

可解決的夜尿成因

 

我們每天大概睡眠約6至8小時,這個時段內身體會自然將尿液濃縮,免卻要醒來排尿。若經常在晚上起床如廁多於一次,就要正視是否有夜尿問題。最常見的成因是臨睡前吸收過多水份,若睡前喝咖啡等含咖啡因飲料、飲酒亦會有利尿效果。
 
至於Diana的個案,診斷由尿道炎而起,經服用處方抗生素兩三天後情況已改善。醫生再建議她日間要飲用大量白開水,利用充足尿量將細菌由尿道排出體外。
 

無菌的泌尿道炎症致夜尿

 

另有部分個案除了出現夜尿,也有日間尿頻、腹痛、尿道痛及背痛等;經檢查後,卻沒有發現細菌感染跡象。此類患者可能是患上間質性膀胱炎,與感染無關,成因是膀胱黏膜受損,導致膀胱有發炎現象,形成神經收縮,引發連串症狀。醫學界已知長期服用毒品氯胺酮(俗稱K仔)可誘發間質性膀胱炎;由於此病性質特殊,不易斷症,因此接受尿道炎治療後仍病情反覆,需再次諮詢醫生。

要留意有些疾病亦有機會引致夜尿,例如︰

  • 糖尿病
  • 高血壓
  • 腎病
  • 睡眠窒息症
  • 情緒問題如抑鬱症或焦慮症
  • 膀胱過度活躍症
  • 曾生育兩個或以上寶寶的女性,因產後內分泌改變及生產時骨盆組織和神經線受損

檢查找出確實病因

 

大部分夜尿成因也不難解決,患者除了減少晚間飲水量之外,亦可記錄每天飲水及如廁時間,讓醫生更易推斷病情成因。此外,醫生亦會按需要而建議患者接受小便種菌、尿動力學檢查等,或臨床檢查有否子宮下垂 引發頻尿等。處理好成因,自然就不怕夜尿再臨。

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( 以上內容謹供參考,並不構成任何治療建議。如有任何疑問,請向專業醫護人員查詢。)

 

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