妈妈诞下宝宝后以为可以如释重担，可是却又迎来产后引致的妇科问题，最常见就是产后尿渗。除了要应付宝宝需要外，怀孕身体经历了生育过程，带来种种变化，较常见的是产后骨盆底肌肉松弛，有机会导致产后尿失禁，甚或是子宫下垂等问题。
部分女士面对尿渗问题大感尴尬，觉得难以启齿，但随着不少女艺人公开分享产后尿渗的苦况，逐渐令大众正视产后尿渗问题。
产后尿渗症状是什么？
女士尿失禁主要分为应力性、急切性、满溢性及功能性失禁等四大类。产后尿渗以应力性失禁占大多数，即是由于骨盆底肌肉松弛，导致尿道控制能力降低，一旦腹腔压力上升，便会增加膀胱的内压力，出现尿渗的症状。此症常见于多次生育的女性，也可能出现于长期咳嗽、便秘、肥胖人士或长者。
症状︰
当腹腔压力增加时，如咳嗽、大笑、用力、跑步或提举重物等，令膀胱内压力高，尿液便会从尿道流出（俗称漏尿）。
什么成因导致产后尿渗？
女性经历十月怀胎、分娩过程等创伤导致骨盆底肌肉松弛时，肌肉组织便无法在受压时正常锁闭尿道。
女士应时刻留意身体有否异常，即使出现少量尿渗，若情况持续也应早日求医。医生会为患者作临床诊断，并为有需要的患者进行尿动力学测试，利用仪器记录膀胱于储尿和排尿时的压力变化，以及检测过程中漏尿的情况。
产后尿渗运动治疗
漏尿问题对妈妈的生活和情绪带来困扰，作为治疗的第一步，产后妈妈可先尝试以非手术性的骨盆底肌肉运动治疗，练习收紧骨盆底肌肉，以减轻症状，但尿渗持续3个月未有改善，便应寻求医生的专业意见。
至于患有严重应力性尿失禁者，单靠骨盆底肌肉运动治疗未必能有显注成效，应考虑接受无张力尿道中段悬吊术（TVT-O），以改善这恼人的困扰。
Text︰Emma