朋友Chloe度蜜月回港后，身形变得「圆碌碌」，一众朋友都纷纷恭喜她。 Chloe尴尬否认「有喜」，解释她在3个月内体重直线上升。虽然回港已尝试运动及节食减重，仍然无明显效果。她担心是否因长途旅行前已开始服用避孕药所以变胖。
肾脏主要分泌荷尔蒙平衡新陈代谢，并将代谢废物例如尿素、尿酸等有毒物质过滤及排出体外。万一肾脏功能受到损害，患者会出现小便异常、足踝浮肿等症状。所以当排尿有泡，患者不其然会担心是否肾脏功能变差。
「甲减」代表甲状腺分泌过少甲状腺素，让甲状腺功能变弱，减慢新陈代谢。患有甲减的女性，来经日数会延长或紊乱，经量较正常多而容易贫血。除影响日常生活外，也会降低受孕机会。
踏入更年期，最令女士担心是，不但较易患上骨质疏松症，亦会增加患心血管疾病的风险。为什么更年期女性会较高风险出现上述疾病呢？原来是天然「护身荷尔蒙」雌激素开始失效了！
大家是否经常会饭气攻心呢？饭后会昏昏欲睡，其实跟我们进食的食物，影响升糖指数有关。想提升专注力，除了喝咖啡提神，营养学家杨晓澄在专栏分享增强专注力的秘诀。
「怀孕的女人最美」这句话真的吗？但有些孕妈妈自怀孕后，皮肤状态欠佳，长出了一点点的棕色孕斑。
女士出现水肿一般属暂时性，并跟生理情况相关，包括经期前水肿及妊娠期下肢水肿。然而一旦出现水肿，又是否代表肾脏出问题呢？
「头痛」二字几乎是每个都市人的口头禅，导致头痛原因很多。部分女性每次来经前常受头痛困扰，究竟经前出现头痛是否「正常」呢？
女性特别容易患有甲状腺功能亢进症，俗称「大颈泡」，但甲亢患者会因甲状腺功能失调问题，导致经期紊乱，甚至不来经的
要降低胆固醇，控制饮食固然重要。首要戒掉高胆固醇、高糖食物，但小心部分食物表面健康，实际上暗藏高糖分。营养学家杨晓澄在专栏讲解如何避开胆固醇陷阱，实行真正的健康饮食。
曾患过妊娠并发症的Mandy对于再次怀孕，回想起心理仍有巨大的阴影。因为她初次怀孕时因葡萄胎而流产，难免感到心灰意冷。 Mandy当时于怀孕初期出现类似小产征状，起初以为只是妊娠初期不适，但医生检查后，发现子宫内的胎儿已无生命迹象，医生诊断她患上葡萄胎。
部分女士被诊断有妇科问题后，需要接受手术治疗，但一听到「手术」二字表现抗拒，担心术后会减低将来成孕的机会。当中