治疗方法
一般而言，泌尿妇科医生会因应患者的脱垂位置及严重性，决定最适合患者的治疗方案，主要分为非手术治疗和手术治疗：
非手术治疗：
骨盆底肌肉运动
轻微的子宫脱垂（子宫尚未掉出阴道口）的患者，建议在家多练习骨盆底肌肉运动（又称盆底肌肉运动），有以下两种方法：
躺卧式
- 将骨盆底肌肉放松后，肛门用力收缩数 5 秒后再放松，每组 10 次，每日 3 组，习惯后可慢慢增加至 20 次。
- 肛门用力夹紧后直接放松，休息一下之后再重复做。如果在做运动的过程中，感觉腹部不适或疲累，代表施力点不正确，应该只能在骨盆底出力，而非其他部位跟着用力。
站立式
- 像憋尿般收缩骨盆底肌肉用力，每天反覆缩紧、放松30 至50 次锻练骨盆底肌肉。
手术治疗：
泌尿妇科医生陈颖贤医生解释，当子宫脱垂已经突出阴道口而对患者造成困扰（磨擦造成疼痛），医生一般会建议进行手术治疗。因为脱垂的子宫颈过度摩擦刺激，子宫颈病变的情况会较高，所以也建议定期接受子宫颈抹片检查（又称柏氏抹片检查）。
切除子宫手术
适合对象：
过了生育期、已决定不再生育的妇女及情况较严重的患者。
相关手术：
经阴道切除子宫，加上骨盆底修补术；如果情况较严重，患者有机会也需要接受阴道骶骨固定术，以减低复发机会
好处：
此为新式手术，成功率高。由于整个手术经阴道切除子宫，切除子宫后的伤口会缩回阴道内，所以外观上并无伤口；亦因为伤口在阴道内，所以手术后的痛楚亦较小，大部分病人第二天就可下床，一般手术 3-5 天就可出院。
保留子宫的修补术
适合对象：
经过医生评估后，适合进行此手术的患者。
相关手术：
曼彻斯特修补术（Manchester Operation）是其中一项保留子宫的修补术。
要点：
此等手术虽可保留子宫，但手术后并不建议再怀孕。
手术目的：
回复骨盆组织之正常位置，回复正常房事功能，回复正常大小便功能。
延伸资料
香港泌尿妇科协会
HKUGA
http://www.hkuga.org.hk/chi/information.php?c_id=5
Continence Foundation of Australia
https://www.continence.org.au/pages/prolapse.html
常見問題（FAQ）
當患者出現陰道口有異物感、尿失禁、排便困難或陰道脫垂的症狀，且影響生活質量時，通常需要考慮治療。醫生會根據症狀的嚴重性及病史進行評估。
非手術治療包括骨盆底肌肉運動（分為躺臥式及站立式）、使用陰道墊圈（pessaries）、生活方式改變（如減輕體重、避免過度勞累）等。
骨盆底肌肉運動是常見的鍛鍊骨盆底肌肉運動方法。患者可透過收縮骨盆底肌肉，每次保持5至10秒，然後放鬆，重複練習。建議每日進行3組，每組10次。
手術治療並非唯一選擇。對於較輕微的子宮下垂，非手術治療（如骨盆底肌肉運動）可能有效。當非手術治療無效或脫垂症狀加重時，才會考慮手術。
是的，子宮脫垂手術通常需要住院1至3天。具體住院時間根據手術方式和患者恢復情況有所不同。
適合希望保留子宮的女性，特別是那些仍希望有懷孕可能的患者。這類手術通常用於輕度或中度的脫垂情況。
切除子宮手術適合過了生育期、已決定不再生育的婦女及情況較嚴重的患者。經陰道手術的創傷較小，恢復較快。手術通過陰道進行，無需在腹部開刀，因此外觀上沒有可見傷口，且手術後的痛楚相對較輕。
是的，手術後需要定期進行子宮頸抹片檢查，尤其是有脫垂或其他婦科病史的患者。這有助於早期發現潛在的子宮頸病變。
