治疗方法
一般而言，泌尿妇科医生会因应患者的脱垂位置及严重性，决定最适合患者的治疗方案，主要分为非手术治疗和手术治疗：
非手术治疗：
骨盆底肌肉运动
轻微的子宫脱垂（子宫尚未掉出阴道口）的患者，建议在家多练习骨盆底肌肉运动（又称盆底肌肉运动），有以下两种方法：
躺卧式
- 将骨盆底肌肉放松后，肛门用力收缩数 5 秒后再放松，每组 10 次，每日 3 组，习惯后可慢慢增加至 20 次。
- 肛门用力夹紧后直接放松，休息一下之后再重复做。如果在做运动的过程中，感觉腹部不适或疲累，代表施力点不正确，应该只能在骨盆底出力，而非其他部位跟着用力。
站立式
- 像憋尿般收缩骨盆底肌肉用力，每天反覆缩紧、放松30 至50 次锻练骨盆底肌肉。
手术治疗：
泌尿妇科医生陈颖贤医生解释，当子宫脱垂已经突出阴道口而对患者造成困扰（磨擦造成疼痛），医生一般会建议进行手术治疗。因为脱垂的子宫颈过度摩擦刺激，子宫颈病变的情况会较高，所以也建议定期接受子宫颈抹片检查（又称柏氏抹片检查）。
切除子宫手术
适合对象：
过了生育期、已决定不再生育的妇女及情况较严重的患者。
相关手术：
经阴道切除子宫，加上骨盆底修补术；如果情况较严重，患者有机会也需要接受阴道骶骨固定术，以减低复发机会
好处：
此为新式手术，成功率高。由于整个手术经阴道切除子宫，切除子宫后的伤口会缩回阴道内，所以外观上并无伤口；亦因为伤口在阴道内，所以手术后的痛楚亦较小，大部分病人第二天就可下床，一般手术 3-5 天就可出院。
保留子宫的修补术
适合对象：
经过医生评估后，适合进行此手术的患者。
相关手术：
曼彻斯特修补术（Manchester Operation）是其中一项保留子宫的修补术。
要点：
此等手术虽可保留子宫，但手术后并不建议再怀孕。
手术目的：
回复骨盆组织之正常位置，回复正常房事功能，回复正常大小便功能。
延伸资料
香港泌尿妇科协会
HKUGA
http://www.hkuga.org.hk/chi/information.php?c_id=5
Continence Foundation of Australia
https://www.continence.org.au/pages/prolapse.html
常见问题（FAQ）
当患者出现阴道口有异物感、尿失禁、排便困难或阴道脱垂的症状，且影响生活质量时，通常需要考虑治疗。医生会根据症状的严重性及病史进行评估。
非手术治疗包括骨盆底肌肉运动（分为躺卧式及站立式）、使用阴道垫圈（pessaries）、生活方式改变（如减轻体重、避免过度劳累）等。
骨盆底肌肉运动是常见的锻炼骨盆底肌肉运动方法。患者可透过收缩骨盆底肌肉，每次保持5至10秒，然后放松，重复练习。建议每日进行3组，每组10次。
手术治疗并非唯一选择。对于较轻微的子宫下垂，非手术治疗（如骨盆底肌肉运动）可能有效。当非手术治疗无效或脱垂症状加重时，才会考虑手术。
是的，子宫脱垂手术通常需要住院1至3天。具体住院时间根据手术方式和患者恢复情况有所不同。
适合希望保留子宫的女性，特别是那些仍希望有怀孕可能的患者。这类手术通常用于轻度或中度的脱垂情况。
切除子宫手术适合过了生育期、已决定不再生育的妇女及情况较严重的患者。经阴道手术的创伤较小，恢复较快。手术通过阴道进行，无需在腹部开刀，因此外观上没有可见伤口，且手术后的痛楚相对较轻。
是的，手术后需要定期进行子宫颈抹片检查，尤其是有脱垂或其他妇科病史的患者。这有助于早期发现潜在的子宫颈病变。
