治療方法
一般而言，泌尿婦科醫生會因應患者的脫垂位置及嚴重性，決定最適合患者的治療方案，主要分為非手術治療和手術治療：
非手術治療：
骨盆底肌肉運動
輕微的子宮脫垂（子宮尚未掉出陰道口）的患者，建議在家多練習骨盆底肌肉運動（又稱盆底肌肉運動），有以下兩種方法：
躺臥式
- 將骨盆底肌肉放鬆後，肛門用力收縮數 5 秒後再放鬆，每組 10 次，每日 3 組，習慣後可慢慢增加至 20 次。
- 肛門用力夾緊後直接放鬆，休息一下之後再重複做。如果在做運動的過程中，感覺腹部不適或疲累，代表施力點不正確，應該只能在骨盆底出力，而非其他部位跟著用力。
站立式
- 像憋尿般收縮骨盆底肌肉用力，每天反覆縮緊、放鬆 30 至 50 次鍛練骨盆底肌肉。
手術治療：
泌尿婦科醫生陳穎賢醫生解釋，當子宮脫垂已經突出陰道口而對患者造成困擾（磨擦造成疼痛），醫生一般會建議進行手術治療。因為脫垂的子宮頸過度摩擦刺激，子宮頸病變的情況會較高，所以也建議定期接受子宮頸抹片檢查（又稱柏氏抹片檢查）。
切除子宮手術
適合對象：
過了生育期、已決定不再生育的婦女及情況較嚴重的患者。
相關手術：
經陰道切除子宮，加上骨盆底修補術；如果情況較嚴重，患者有機會也需要接受陰道骶骨固定術，以減低復發機會
好處：
此為新式手術，成功率高。由於整個手術經陰道切除子宮，切除子宮後的傷口會縮回陰道內，所以外觀上並無傷口；亦因為傷口在陰道內，所以手術後的痛楚亦較小，大部分病人第二天就可下床，一般手術 3-5 天就可出院。
保留子宮的修補術
適合對象：
經過醫生評估後，適合進行此手術的患者。
相關手術：
曼徹斯特修補術（Manchester Operation）是其中一項保留子宮的修補術。
要點：
此等手術雖可保留子宮，但手術後並不建議再懷孕。
手術目的：
回復骨盆組織之正常位置，回復正常房事功能，回復正常大小便功能。
延伸資料
香港泌尿婦科協會
HKUGA
http://www.hkuga.org.hk/chi/information.php?c_id=5
Continence Foundation of Australia
https://www.continence.org.au/pages/prolapse.html
常見問題（FAQ）
當患者出現陰道口有異物感、尿失禁、排便困難或陰道脫垂的症狀，且影響生活質量時，通常需要考慮治療。醫生會根據症狀的嚴重性及病史進行評估。
非手術治療包括骨盆底肌肉運動（分為躺臥式及站立式）、使用陰道墊圈（pessaries）、生活方式改變（如減輕體重、避免過度勞累）等。
骨盆底肌肉運動是常見的鍛鍊骨盆底肌肉運動方法。患者可透過收縮骨盆底肌肉，每次保持5至10秒，然後放鬆，重複練習。建議每日進行3組，每組10次。
手術治療並非唯一選擇。對於較輕微的子宮下垂，非手術治療（如骨盆底肌肉運動）可能有效。當非手術治療無效或脫垂症狀加重時，才會考慮手術。
是的，子宮脫垂手術通常需要住院1至3天。具體住院時間根據手術方式和患者恢復情況有所不同。
適合希望保留子宮的女性，特別是那些仍希望有懷孕可能的患者。這類手術通常用於輕度或中度的脫垂情況。
切除子宮手術適合過了生育期、已決定不再生育的婦女及情況較嚴重的患者。經陰道手術的創傷較小，恢復較快。手術通過陰道進行，無需在腹部開刀，因此外觀上沒有可見傷口，且手術後的痛楚相對較輕。
是的，手術後需要定期進行子宮頸抹片檢查，尤其是有脫垂或其他婦科病史的患者。這有助於早期發現潛在的子宮頸病變。
