【女性尿频】只因饮水多?膀胱过动、尿道炎、糖尿病也会频尿
由早到晚都有尿意,为日常生活带来不便,夜尿又影响睡眠质素,难道因为饮水太多引致尿频?
其实怎样才算尿频?
成年人每日小便次数约6至8次,若24小时内多于8次而每次尿量不多,便属于尿频。
女性尿频常见原因
其实并非一定是饮水太多的过错,诱发女性频尿原因众多:
尿频原因(一):尿道炎、膀胱炎
不少尿频个案跟患尿道炎、膀胱炎有关,当尿道感染大肠杆菌等细菌,就会导致发炎。由于尿道与膀胱是两者相连,细菌很容易往上通向膀胱,有机会同时引发膀胱炎。
日常生活经常少喝水、长期忍尿、如厕后清洁方法不当等,都有机会导致炎症。至于更年期的妇女,缺乏雌激素令尿道防御力下降,另外,怀孕,或患有影响免疫系统的慢性疾病,例如糖尿病,都会容易有泌尿道感染。
一般感染可使用抗生素治疗,平日注意卫生,提升免疫力减少感染,接受治疗后尿频应该会有改善。但若经常发炎或药物治疗效果不显著, 便要留意是否患上同样引致尿频的间质性膀胱炎。

尿频原因(二):膀胱过动症

尿频的另一成因是,膀胱过动症。此症属于功能性原因, 暂时医学上成因未明,可能是膀胱逼尿肌过分敏感, 或大脑未能有效压抑膀胱收缩,膀胱容量大幅减少,影响尿液储存量。
少数病者因患有其他影响神经系统的疾病, 又或因膀胱内结石的刺激,患者的膀胱会不由自主地收缩,导致尿意。
诊断膀胱过动症

要诊断膀胱过动症,可以咨询医生进行尿动力学检查 ,因为膀胱具储存尿液和排尿两个功能。若储尿功能异常,会引致尿急、频尿及尿失禁。如排尿功能出现问题,则会排尿困难和尿潴留,情况严重者亦可能出现类似储尿功能异常的症状。
透过仪器,医生可准确测量膀胱容量、尿流速以及膀胱和尿道压力的变化,有助评估患者的膀胱及尿道功能,再针对性治疗。
纾缓膀胱过动症

大多数个案均可透过改善行为纾缓病情,包括:
- 调节喝水习惯;
- 避免接触含咖啡因及酒精的饮品,以免刺激膀胱;
- 患者经医护指导下,学习训练膀胱控制尿意,逐步拉长两次小便之间的时间;
- 切勿胡乱强行忍尿,以免增加尿液倒流至肾脏的风险,损害肾脏功能。
药物治疗方面,则主要透过口服药物抑压膀胱收缩;小部分病情反覆者,可尝试于膀胱内注射药物。
其实尿频原因众多, 并非单纯跟饮水过多或年龄增长有关,受尿频困扰,最紧要睇医生检查找出原因, 及早做治疗改善病情。
( 以上内容谨供参考,并不构成任何治疗建议。如有任何疑问,请向专业医护人员查询。)
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