更年期

經歷兩次生產後，Macy 感到忍尿能力變差，陰道有鬆弛跡象，擔心影響房事，為此感到困擾。事實上，無論是順產抑或剖腹生產的婦女，同樣有機會出現陰道鬆弛問題，原因是 […]

最近一齣親子電視劇集熱播，除了教養話題引起家長共鳴，劇中亦有描寫祖母獨力照顧孫兒、單親家庭的辛酸等貼地情節。在職家長無暇分身照顧子女，很多時會請「四大長老」幫忙 […]

近年素食成為世界大潮流，有人奉行Green Monday，也有人堅持每天茹素，甚至連奶、蛋都戒掉。但有部分女生茹素後曾經歷面色蒼白，更甚是提早踏入更年期，20多 […]

世衞報告指乳腺癌（Breast Cancer）已成為全球最常見癌症，首度超過已排在第1位20年的肺癌。女士要多關注乳房健康，平日定期進行自我乳房檢查，留意乳房有 […]

在正常的情況下，尿道應處於無菌狀態，一旦有細菌入侵，便可能引致尿道炎。有研究指出，逾八成尿道發炎的細菌元兇為大腸桿菌，原因是女性的尿道出口與肛門十分接近，大腸桿 […]

經常見到坊間有不少護膚品和保健品標榜有「抗氧化」成份，藉此達到抗衰老功效。在此之前我們先了解為甚麼身體會老化呢？ 「自由基」是衰老原因 身體老化最大原因是「自由 […]

熱愛跳社交舞的李太，有感子女已長大， 近年重拾跳舞的樂趣，每星期總會練習兩至三天。近幾個月當她練舞時稍微跳躍，就會感覺有少量漏尿，甚至有時咳嗽、大笑時都會有此問 […]

「我很清楚知道自己現在長得怎樣，但我無能為力。我還能怎麼做？暫停老化？還是難不成要我消失？」— Sarah Jessica Parker 《Sex and Th […]

每年10月定為「關注乳癌月」目的喚醒各位女士關心自己乳房健康。除了定期做自我乳房檢查，接受詳細的身體檢查有助及早發現癌前病變。常見有4種乳房檢查，分別有︰ 乳房 […]