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發表於 18 1 月 2023 / 離開 / 醫專薈 舒緩便秘飲食 導致便秘的原因眾多，可由飲食習慣、欠缺運動、壓力等造成。女士特別在排卵後至月經前，受黃體酮分泌增加影響，減慢腸 便秘, 健康飲食, 女性健康, 孕期便秘, 營養學家楊曉澄 Women health
