想找出尿頻及漏尿原因？尿失禁分為應力性、急切性、滿溢性與功能性，而成因與症狀各有不同，例如常見的應力性尿失禁多發生於多次分娩，長期咳嗽或便秘等的女士。有需要的人士可諮詢醫生，進行尿動力測試等檢查，確定引致小便失禁之原因。
在生活中，有些人經常出現尿頻的現象，剛上廁所沒多久間隔不到半小時又去一趟廁所，尿頻是指小便次數增加，通常是指每天小便超過8次為尿頻。
膀胱炎或尿道炎等尿路感染，感染會引起膀胱黏膜出血，導致頻繁排尿需求。糖尿病，高血糖會增加尿液產生，從而增加排尿次數。前列腺增生，男性老年人常見，腫大的前列腺壓迫尿道，引起排尿困難而頻尿。神經系統疾病，如多發性硬化、糖尿病神經病變、中風等會影響膀胱控制能力。懷孕，孕期子宮擠壓，以及孕激素影響都會導致頻尿。
女性尿頻原因可能是自身太過於緊張，焦慮，失眠等情況導致出現的尿頻症狀。人的精神處在緊張狀態確實出現這類現象，克服的方法就是要深呼吸，或者轉移下注意力想其他的美好事情，放鬆精神壓力。如果這不是特別嚴重的女性尿頻原因，放鬆身心就行。
女性尿頻原因還可能是出現了泌尿道感染，除了尿頻還伴隨有尿痛，尿急等，腎盂腎炎可能有合併發燒等全身症狀。出現尿痛的問題且持續好幾天需要謹慎，到醫院泌尿科進一步檢查。
有部分的女性尿頻原因是患有膀胱過動症，它是膀胱肌肉過分敏感，導致大腦不能有效壓抑膀胱收縮，出現的小便失禁，尿頻等。因此當有尿意時就要上廁所，不然很容易出現漏尿問題。
有部分多次分娩後的女性盆底肌修復不及時，盆底肌肉鬆弛，對尿道控制力降低，當在咳嗽，大笑，用力等情況下腹腔壓力增加時，會忍不住出現想尿尿的情況，這是女性尿頻原因之一，如果盆底肌太過於鬆弛沒有修復嚴重的可能會直接漏尿。
女性尿頻原因可能是自身泌尿神經受到了影響，如神經萎縮或脊骨神經疾病導致膀胱肌肉收縮能力低，當膀胱尿液增多時，內部壓力就大，超過了尿道閉合壓力之後，會忍不住上廁所，漏尿。有些甚至是沒有尿意也會有少量的尿液漏出。
正常女性尿頻原因大概就是這些，如出現漏尿，或者嚴重一些的尿痛，尿血等問題，要務必引起重視，到醫院做詳細檢查，找到病因及時治療。
包括白天和夜間小便次數明顯增加，通常超過每天8次。出現急迫切迫的尿意，感覺膀胱充盈導致急促想尿。每次小便量較小，一般少於100-150ml。可能伴有排尿疼痛，尿道灼熱感。夜間睡眠被頻繁尿意驚醒。在少數尿頻原因情況下，伴有尿失禁，無法控制小便。如果是由於炎症導致的頻尿，還可能有尿液混濁、帶血絲等。小便後感覺膀胱未完全排空，仍有留尿感。
治療尿頻原因的原發病，如果是由膀胱炎、尿道炎等尿路感染引起的，需要根據細菌培養結果選擇合適的抗生素進行抗感染治療。改善膀胱儲尿功能，通過藥物舒張平滑肌，減少膀胱過度收縮。常用藥物有氨麻痺敏、利托君等。同時改善血液循環、促進水腫消退，可以口服消炎化濕的中成藥或中藥飲片，如琥珀酸氨氯地平片等。還有中醫針灸治療，如關元、三阿、太沖等穴位的電針、艾灸等，能有效緩解頻尿症狀。另外要改善生活方式，限制飲水(尤其咖啡因飲料)，戒煙限酒，避免情緒驚嚇，鍛煉提高體質等。女性可選用陰道雌激素軟膏，以改善膀胱黏膜萎縮引起的頻尿。
預防尿頻出現原因有這些方法：增強抵抗力，提高免疫力，多進食富含維生素的水果蔬菜，充足睡眠，適當運動，保持心情愉悅。保持下體清潔衛生，女性應正確選用生理用品，更換頻率適中，如廁後正確擦拭，避免細菌感染。同時改善生活習慣，少飲酒和咖啡，戒菸限辛，避免久坐久站。飲食要清淡少油，不宜過於刺激。平時適當補充水分，飲水過少也可刺激膀胱，造成頻尿，但也不可過量，每天2000毫升適宜。還可以找中醫調理，服用一些補腎壯陽的中成藥或中藥飲片，如六味地黃丸等，增強體質。此外還要有應對情緒壓力，緊張焦慮也可引起頻尿，保持心態放鬆對預防頻尿也對出現尿頻原因很有幫助。
什麼是尿道炎及膀胱炎？小便帶血、小便赤痛、下腹隱隱作痛、尿頻皆可能是患病的症狀。如出現上述病徵，特別是出現血尿，建議盡快向泌尿婦科醫生求診。
腸敏感容易誘發尿道炎，益生菌有助平衡腸道微生態，促進腸道健康，紓緩腸敏感造成腹瀉不適及改善尿道炎感染症狀。
女性服用指定益生菌可增加陰道內的好菌數量，有助減少陰道炎多次復發，提高女性私密處的免疫力舒緩敏感。已有研究證實乳酸桿菌類益生菌對預防陰道炎及尿道炎有一定幫助。