發表於 17 6 月 2025 / 離開 / 醫專薈 健康減肥指南：避免極端瘦身方法 踏入夏天，不少女生嘗試用各種極端方法，務求在短時間內瘦身。然而，婦產科專科陳穎賢醫生指，心急減磅反而會影響健康，建議循序漸進增加運動量及適當控制熱量攝取。 女性健康, 減肥, 過度節食, 過度運動 Women health
