飲食養生

電子煙與傳統煙一樣多害處

煙齡已有十多年的陳小姐,從前因工作壓力大,誤以為吸煙有助減壓。雖然她知道吸煙危害健康,皮膚明顯衰老、指甲變黃,還有一身煙臭味,但曾多次戒煙仍未能成功。她其後轉吸 […]

0
Read More

女生補血要識食

女士經常臉青口唇白、頭暈又易怕凍,許多人以為這必然跟每次月事來潮,流失大量血液有關。雖然這屬普遍情況,但不能掉以輕心,事關貧血原因可大可小,輕則患上「缺鐵性貧血 […]

0
Read More

女性脫髪成因眾多

每個女士都希望擁有一頭亮麗秀髪,可是一梳頭發現遍地頭髮,不禁令人困擾!究竟掉多少頭髮才算嚴重脫髪呢?其實大部分人每天會掉約50至100根頭髮,如脫髮超過100根 […]

0
Read More
台式茶飲高糖

女人愛甜有害?

「女人有兩個胃,比男人多一個甜品胃」這句時常開的玩笑足以體現女人對甜食的熱愛程度。但你又是否知道,女性攝取過多糖分可令皮膚變差,更可引發糖尿病、高血脂,甚至是癌 […]

0
Read More

疫情下的如廁自保方法

早前,香港大學發表一項「香港市民廁所衛生習慣混合方法研究」問卷調查的結果,發現 44% 受訪者冲廁不掩蓋,而 43% 受訪者不會用酒精消毒廁板。研究結果已於《生 […]

0
Read More