好書推介｜《婦科煩惱答問書》
不時聽到身邊有女友人受婦科疾病困擾，例如長期經痛、尿道發炎、又或者患有「朱古力瘤」等煩惱，同樣是女性的小編當然身同感受，明白「女人之苦」。作為新生代的女生，每當 […]
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抗衰老從打擊「自由基」開始
經常見到坊間有不少護膚品和保健品標榜有「抗氧化」成份，藉此達到抗衰老功效。在此之前我們先了解為甚麼身體會老化呢？ 「自由基」是衰老原因 身體老化最大原因是「自由 […]
如何走過產後抑鬱分享（臨床心理學家楊健恩）
竹内結子因產後抑鬱選擇自殺離開世界，她可以像《藉著雨點説愛你》般回來嗎？如果一切可以重來，那該有多好。可是已經回不去了 ，我們可否藉以警醒產後抑鬱的嚴重性，讓悲 […]
乳房檢查 | 乳房超聲波檢查
每年10月定為「關注乳癌月」目的喚醒各位女士關心自己乳房健康。除了定期做自我乳房檢查，接受詳細的身體檢查有助及早發現癌前病變。常見有4種乳房檢查，分別有︰ 乳房 […]
孕婦流產噩夢｜宫外孕、葡萄胎
怀孕为家庭增添新成员，本应带来喜悦，可是怀孕期间流产是孕妈妈最可怕的噩梦。为甚么好端端的，胎儿却无故失掉呢？ 其实流产并不罕见，女士或会因宫外孕或葡萄胎等妊娠併 […]
穿瑜珈褲有健康隱患？
最近瑜珈leggings成為女士的潮流裝扮，甚至平常逛街也當便服穿。雖然這些運動褲針對運動功能而設計，排汗效能不俗，但長期穿著人造質料如尼龍的衣服，容易令敏感部 […]
子宮頸細胞檢驗預防癌變
接種子宮頸癌疫苗的宣傳廣告隨處可見，鼓勵不論男女也可接種疫苗預防感染人類乳頭瘤病毒（又稱HPV病毒），減低子宮頸、陰道、外陰及肛門的癌前病變及癌症的風險。 要預 […]
請不要將孩子當成知己（臨床心理學家楊健恩）
提起童年陰影，大家會聯想到甚麼呢？虐打、侵犯？這些創傷可以很長遠，一世不能磨滅；但有一種關係，不少人談論但同樣都是對孩子成長的一種傷害，就是將孩子當成自己的知己 […]